Corso di Danza Moderna
La lezione di danza moderna ha inizio con un riscaldamento dinamico del corpo (Warm up), atto a preparare la muscolatura, seguito da esercizi di rinforzo e di allungamento di ogni gruppo muscolare (stretching).
Prosegue con esercizi tecnici che hanno l’obiettivo di sviluppare consapevolezza e padronanza del proprio corpo, coordinazione ed equilibrio. Acquisire padronanza dell’impostazione di parallelo e rotazione esterna degli arti inferiori, esplorando e migliorando l’escursione delle diverse articolazioni.
Diagonali per approfondire lo studio delle direzioni e della tecnica attraverso l’esecuzione di brevi coreografie.
Nella seconda parte della lezione si apprende una coreografia, generalmente il momento maggiormente atteso da tutti i ballerini. Attraverso la coreografia si ha l’opportunità di mettere in pratica i passi studiati durante il corso delle lezioni.
Alcuni obiettivi del corso:
- Migliorare: coordinazione, elasticità, tono muscolare, estensione ed equilibrio.
- Padronanza e conoscenza del proprio corpo.
- Utilizzo dello spazio.
- Musicalità.
- Attenzione, ascolto, concentrazione.
- Collaborazione con il gruppo.
Via Soave: Mercoledì ore 18.35/19.35 (età 9/12 anni)
Via Soave: Giovedì ore 18.05/19.05 (età 6/8 anni)
Per partecipare scrivere a IscrizioniCMS.MusicalSchool@gmail.com